Kvinner logger og lever livet etter syklus

Kvinner har alltid hatt hver sin menstruasjonssyklus, men det har aldri vært så enkelt å logge og holde oversikt over den som nå. Nesten alle smartklokker (Garmin, Fitbit og AppleWatch) har funksjoner for å logge syklus. I tillegg finnes egne apper som Clue og Flow. I følge Opinions Nordic E-Health Barometer logger 4 av 10 norske kvinner i fertil alder syklusen sin. Stadig flere bruker informasjonen til å planlegge livet sitt. De senere årene har vi sett flere bøker, som Jentekoden, som forteller hvordan kvinner kan trene, spise og jobbe på best mulig måte, tilpasset sin syklus. Trening etter syklus er ferd med å bli utbredt i toppidrettsmiljøer. Therese Johaug og andre på langrennslandslaget forteller at de tar syklusen med i beregningen når de trener.

OPINION AS
Vulkan 16
0178 OSLO
cs@opinion.no
www.opinion.no